On l’appelle la morphine naturelle car elle soulage les douleurs musculaires, articulaires, les rhumatismes et même la goutte

Soutient le corps en cas de goutte (dans le cadre d’une hygiène de vie adaptée)

Comment l’utiliser simplement

Infusion de romarin

  • 1 branche ou 1 cuillère à café de romarin séché

  • 1 tasse d’eau chaude

  • Laisser infuser 10 minutes
    1 à 2 tasses par jour

Usage externe (traditionnel)

  • En massage avec une huile infusée au romarin

  • En bain chaud pour détendre muscles et articulations

 À savoir

Le romarin ne remplace pas un traitement médical, mais il peut être un excellent soutien naturel dans une approche globale du bien-être.
À éviter en excès chez les personnes sensibles ou sous traitement sans avis professionnel.